L'animal, un complice à tout âge
L'animal favorise le développement de ce qu'il y a de meilleur en chacun de nous et nous reconnecte à la nature.
Qui je suis
Je suis Sandrine Delaunay.
Après quelques années de formation en Psychologie, je me suis consacrée à l'accompagnement des parents de jeunes enfants durant 15 ans.
Depuis une dizaine d'années j'exerce dans l'accompagnement social nottamment des séniors.
Passionnée par les animaux depuis toujours, je partage mon quotidien avec eux.
J'ai naturellement eu envie d'allier les animaux à ma pratique de l'accompagnement, c'est pourquoi j'ai passé la certification d'intervenant en médiation par l'animal dans la relation d'aide.
Mon équipe
Ces animaux différents permettent de s'adapter à des publics variés et des objectifs de toute nature:
pédagogique, thérapeutique, sensoriel, moteur, ludique etc....
Vinnie
Jeune chienne Spitz Japonais, joyeuse et sociable.
Elle aime jouer mais aussi les moments câlins pour le plaisir des petits et grands.
Les abeilles
Elles sont riches d'enseignement sur l'environnement et sur le fonctionnement d'un groupe.
Les observer est un pur moment d'émerveillement.
Les cochons d'inde
Mèche, Dora et Bouclette ont chacune leur personnalité et s'adapteront sans souci à tout type de public, pourvu que les récompenses et les caresses soient au rendez-vous.
Ton bon de yoga pour le bien-être
Offre à un être cher un rendez-vous avec lui-même ! Il ou elle te remerciera du fond du cœur.
Montant au choix | Cours d'essai de yoga (25 €) | Journée entière de yoga (120 €)
Yoga spécial (60 €) | Temps à deux (90 min, 165 €)
Personal Yoga 60/75/90 min (100 €, 120 €, 140 €).
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Adana est une professeure de yoga inspirante qui a beaucoup de dévouement et de connaissances. Elle m'aide à harmoniser le corps et l'esprit. Je la recommande vivement !
Maxime Grive, 27 ans
Garbhasana
Le Garbhasana détend la colonne vertébrale, la nuque et étire les muscles du dos. Dans cette position, les genoux sont pliés et le front est légèrement posé sur le sol, tandis que les bras sont détendus sur les côtés.
Bhujangasana
Le cobra est un exercice de yoga bien connu pour la musculature du dos. On s'allonge sur le ventre, on appuie les mains à hauteur de la poitrine et on redresse lentement le haut du corps, le visage légèrement tourné vers le haut.
Majariasana
L'exercice du chat renforce la musculature des jambes et des bras, soulage le dos et le ventre. A quatre pattes, on forme une "bosse de chat" et un dos creux, puis on soulève les bras et les jambes en diagonale.
Vrikshasana
L'arbre est un exercice d'équilibre classique du yoga. Debout, un genou est plié, les bras sont réunis devant la poitrine. Les mains sont levées au-dessus de la tête lorsque la position est stable.
